7 Wochen · 7 Module · Live-Begleitung
Zwischen Wissen & Wahrheit
Für Frauen, die längst viel verstanden haben und trotzdem merken, dass sich in ihrer Beziehung nichts wirklich verändert.
Du kannst heute vielleicht schon sehr genau benennen, woher deine Muster kommen. Du weißt, warum du analysierst, kontrollierst oder innerlich eng wirst. Trotzdem passiert in echten Situationen oft wieder dasselbe.
Dieser Prozess führt dich nicht noch tiefer ins Verstehen, sondern raus aus dem Kopf und hinein in echte Veränderung. Nicht nur im Nachhinein, sondern genau in den Momenten, in denen es sonst kippt.
Inhalt und Umsetzung
Du bekommst einen klaren Prozess, der dich Schritt für Schritt in echte Anwendung bringt.
Jedes Modul gibt dir einen konkreten Fokus für die Woche. Du schaust das Video, arbeitest mit dem Workbook, beobachtest dich im Alltag und bringst eine passende Frage in den Gruppenraum.
7 Video-Moduleje ca. 20 bis 30 Minuten, klar geführt und aufeinander aufbauend.
Workbook & Reflexionkonkrete Übungen, Fragen und Alltagspraxis zu jedem Modul.
7 Live-Begleitungenzur Vertiefung, Integration und gemeinsamen Spiegelung.
Geschützter Gruppenraumfür deine wöchentliche Frage passend zum aktuellen Modul.
Der Ablauf
7 Wochen, damit aus Verstehen wirklich Veränderung werden kann.
Du startest mit einem Kickoff-Modul, das dich in den Prozess holt. Danach gehst du Woche für Woche durch die 6 Hauptmodule, beobachtest dich im Alltag und bringst deine echten Situationen passend zum jeweiligen Wochenthema mit in die Live-Begleitung.
Beziehungsmuster verschwinden selten durch eine einzelne Erkenntnis. In diesen Modulen lernst du, sie wiederholt zu erkennen, ehrlicher einzuordnen und in echten Momenten anders zu beantworten.
Wochen
Das messbare Ziel
Woran du merkst, dass du nach diesem Prozess weiter bist als am Anfang:
Du erkennst deine typischen Beziehungssituationen schneller, benennst deinen eigenen Anteil klarer und unterbrichst dein gewohntes Muster in mindestens 2 bis 3 realen Momenten bewusst.
Du merkst früher, wenn du kontrollierst, innerlich eng wirst oder aus Angst reagierst. Genau dort entsteht Veränderung: nicht, weil du mehr weißt, sondern weil du in echten Situationen anders handelst.
Sieben klare Schritte durch das, was dich in Beziehungen festhält.
Kickoff
Worum es hier wirklich geht
Du verstehst, wie du den Prozess nutzt, worauf du achten solltest und warum es hier nicht darum geht, dich nur besser zu fühlen, sondern ehrlicher hinzusehen.
Modul 1
Warum du trotz all deiner Klarheit feststeckst
Du erkennst, wo du seit Wochen im Kreis denkst und warum dein Verstehen dich gerade eher stabilisiert als verändert.
Modul 2
Was zwischen euch wirklich passiert
Du trennst Fakten von Interpretation und beginnst klarer zu sehen, was zwischen euch tatsächlich passiert.
Modul 3
Warum du Nähe willst und sie gleichzeitig eng machst
Du erkennst, wie dein Wunsch nach Klarheit und Sicherheit unbewusst als Druck oder Kontrolle wirken kann.
Modul 4
Warum es schwer wird, obwohl es sich richtig anfühlt
Du verstehst, warum gerade echte Nähe dein Schutzsystem aktiviert und selbst etwas Gutes plötzlich eng wird.
Modul 5
Dein Anteil, ohne dich klein zu machen
Du lernst, Verantwortung nicht als Schuld zu sehen, sondern als Möglichkeit, deine Wirkung ernst zu nehmen.
Modul 6
Deine Entscheidung
Du formulierst deinen nächsten ehrlichen Schritt und hörst auf, Klarheit nur zu sammeln, ohne daraus eine Konsequenz entstehen zu lassen.
Live-Begleitung
In der Live-Begleitung schauen wir uns gemeinsam eine Frage passend zum Modul an.
Jede Woche reichst du deine Frage passend zum aktuellen Modul im geschützten Gruppenraum ein. Aus diesen Fragen wähle ich pro Woche eine reale Situation aus, die wir gemeinsam vertiefen.
Wir schauen an einer konkreten Situation so tief hin, dass nicht nur die Person mit der Frage etwas erkennt, sondern alle sich darin wiederfinden können. So wird aus Verstehen echte Anwendung.
Passt zu dir
Wenn du dich in echten Beziehungsmomenten klarer sehen willst.
Dieser Prozess passt zu dir, wenn du dich selbst in den Momenten erkennen möchtest, in denen du kontrollierst, dichtmachst, klammerst oder innerlich in Panik gerätst.
Passt nicht zu dir
Wenn du gerade etwas anderes brauchst als einen Gruppenprozess.
Dieser Prozess passt nicht zu dir, wenn du eine therapeutische Begleitung suchst, dauerhaften 1:1-Support erwartest oder nur Bestätigung möchtest, ohne dein eigenes Verhalten ehrlich anzuschauen.
Investition
333 € Early Bird · 444 € regulär
Du buchst einen klar geführten Raum, in dem du dein Wissen in echte Beziehungsmomente übersetzt und beginnst, anders zu handeln.
Wenn du dabei sein möchtest, trag dich hier ein.
Über das Formular fragst du den Kurs unverbindlich an. Ich schicke dir anschließend alle weiteren Informationen zu Ablauf, Start, Live-Begleitung, Zahlung und Widerruf per Mail zu.
Mit dem Absenden entsteht noch kein Vertrag. Es ist erst einmal nur deine Anfrage.
Deine Angaben werden gemäß der Datenschutzerklärung zur Bearbeitung deiner Anfrage verarbeitet. Wenn du den Kurs buchen möchtest, erhältst du im Anschluss alle Infos zu Ablauf, Zahlung, AGB und Widerruf.
Danach
Wenn du dich jetzt klarer siehst und tiefer gehen möchtest.
Dann begleite ich dich genau dabei weiter. Wenn du tiefer einsteigen möchtest, ist Die Beziehungsbrille der nächste Raum dafür.
Hinweis: Coaching und psychologische Beratung, keine Therapie, keine Diagnosen und kein Heilversprechen.